Список твоих радостей

Список твоих радостей

Для достижения цели нужно хорошее настроение. Чтобы снижение веса проходило без дискомфорта, делайте что-то приятное каждый день.

Занятия, которые приносят удовольствие, избавляют от скуки, вдохновляют и помогают избежать психологического голода. Заполняйте свободное время интересными и полезными делами. В помощь - наш список.

Итак, как же себя порадовать?

  • Картинка
    1. Хорошо выспаться.
  • Картинка
    2. Прогуляться.
  • Картинка
    3. Пообщаться с друзьями.
  • Картинка
    4. Почитать хорошую книгу.
  • Картинка
    5. Сходить за покупками.
  • Картинка
    6. Помочь ребенку достигнуть успехов.
  • Картинка
    7. Порадоваться за близких.
  • Картинка
    8. Послушать любимую музыку.
  • Картинка
    9. Поиграть с питомцем.
  • Картинка
    10. Съездить на природу.



НИЖЕ КОД ВСТАВКИ экспертов КАК ЕСТЬ.





Экспертное мнение
Мария Данина

Эксперт: Мария Данина

Диета в голове

Читать
Сергей Вялов

Эксперт: Сергей Вялов

Избыточный вес у печени

Читать

Вам будет интересно

«Время мастера боится»

Как найти время на здоровье? Воспользуйтесь советами по тайм-менеджменту...

Топ-10 приложений для похудения

Каждое из 10 приложений нашей подборки создано как помощник...

Подборка полезных знаний

Всем, кто начинает путь к здоровому весу, предстоит узнать много нового...

x
DocDoc
Переход по внешней ссылке

Сайт, на который вы собираетесь перейти, не принадлежит компании Эббот Лэбораториз. Компания Эббот Лэбораториз не несет ответственности за содержимое ресурсов третьих сторон, включая любые ссылки, расположенные на таких ресурсах. Компания Эббот Лэбораториз предоставляет внешние ссылки исключительно для вашего удобства и не подразумевает данным действием одобрение или поддержку веб-ресурса, на который указывает данная ссылка.

Вы действительно хотите покинуть текущий сайт?